Memang sulit bagi kita untuk mencintai diri sendiri. Aku pun gak menampik hal itu. Sebab menurut pengalaman pribadi, lebih mudah mencintai orang lain dari pada harus mencintai diri sendiri. Terkadang ada hal-hal yang harus kita lakukan demi membuat orang yang kita cintai bahagia. Padahal diri sendiri sedang terluka.
Mama ku sering bilang. Gimana kamu mau sayang sama orang lain, tapi sama diri sendiri aja susah.
Intinya love your own self first.
Diri kamu sendiri harus tetap diutamakan. Diri kamu sendiri juga berhak mendapat perhatian. Karena kalau bukan kamu yang memulai, lantas siapa lagi?
Dia?
Dia yang sudah pergi menjauh?
*loh kok?
Ada beberapa hal yang bisa di lakukan agar bisa mencintai diri sendiri. Simak menurut pendapatku ya.
1. Luangkan waktu khusus buat 'me time'
Me time itu seperti menghabiskan waktu sendiri untuk melakukan hal yang kamu suka/inginkan.
Take your time.
Itu memang hal yang harus dilakukan loh. Karena dengan meluangkan waktu khusus buat diri sendiri bisa membuat perasaan kita jadi lebih bahagia bahkan bisa melepas stres setelah lelah bekerja.
Kalau me time yang sering aku lakukan setelah pulang kerja biasanya nonton drama Korea. Maklum aku Kpop garis keras. Hehe. Tergantung bagaimana mood aku. Terkadang, aku membaca novel, mendengarkan musik.
Intinya lakukan apa yang kalian suka. Kalau kamu lebih suka shopping. Lakukan. Makan siang sendirian di luar? Itu gak masalah. Berbelanja online? Atau kamu lebih suka ke salon sambil di massage?
Selagi hal-hal yang kamu lakukan bisa membuat kamu jadi lebih fresh dan rileks gak ada salahnya kamu mencoba ya. Karena menurutku dengan 'me time' ini kita jadi lebih menikmati hidup. Bahkan manfaat yang di dapatkan juga banyak. Gak hanya kerja terus. Balance.
2. Bersyukur
Menurutku bagian yang paling penting dari love yourself adalah bersyukur. Mengapa? Karena dengan bersyukur kita bisa memahami lebih banyak arti dari kehidupan.
Bersyukur atas apa yang kamu miliki saat ini. Bersyukur betapa berharganya apa yang kamu punya dan apa yang telah kamu lakukan. Karena masih banyak di luar sana yang tidak seberuntung kita. Sebab bersyukur membuat kita lebih mencintai diri sendiri. Mencintai bahwa sebenarnya kita memang berharga.
3. Be yourself
Menjadi diri sendiri memang sulit. Terlebih disaat orang lain sudah banyak yang sukses. Sering kali mungkin kita tidak sadar membandingkan kehidupan kita dengan orang lain, sehingga merasa kehidupan mereka jauh lebih baik. Justru dengan bersikap seperti ini tidak akan membuatmu berkembang. Kamu jadi ingin mengikuti jejak seperti persis apa yang orang lain lakukan.
Ingat be yourself.
Setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihannya masing-masing. Gali potensi yang kamu miliki saat ini. Yakini terhadap diri sendiri bahwa kamu memiliki kemampuan yang bisa kamu kembangkan.
Tak perlu berpura-pura jadi orang lain untuk disukai, karena bisa jadi orang menyukai kamu akan berpura-pura juga. Cukup menjadi seseorang yang baik,jujur, tulus, ikhlas serta kamu apa adanya.
Always remember that you are special.
4. Akhiri hubungan yang tidak sehat
Sebenernya poin yang kusampaikan disini murni berdasarkan pengalaman pribadi. Maksud dari hubungan yang tidak sehat disini adalah hubungan dengan kekasih. Umumnya, hubungan sepasang kekasih yang saling mencintai akan saling menguatkan, mendukung, dan membahagiakan pasangannya. Keduanya juga akan sama-sama membantu pasangannya berkembang menjadi pribadi yang baik. Akan tetapi, jika yang terjadi malah sebaliknya. Berhentilah dari hubungan itu. Karena hanya akan membuatmu sedih dan tidak bahagia. Sebab, Hanya saja dengan melakukan itu justru kita lebih mencintai diri sendiri dari pada harus terluka terus menerus.
5. Percaya terhadap dirimu sendiri
Tidak ada yang tidak mungkin selama kamu percaya dengan dirimu sendiri. Believe in yourself, anything is possible. Percaya dan yakin bahwa kamu memiliki kemampuan asal kamu mau berusaha dan pantang menyerah.
Tanamkan dalam diri kamu bahwa kamu bisa.
Bukankah Allah memberitahu kita untuk bersikap optimis terhadap sesuatu? Salah satunya Optimis dan percaya terhadap dirimu sendiri gak akan membuat kamu rugi loh,
Kalau kamu gak percaya dengan dirimu sendiri, lalu bagaimana orang lain akan mempercayai kamu?
Percaya dengan diri sendiri adalah salah satu kunci untuk menggapai kesuksesan. Karena untuk sukses kamu perlu mempercayai dirimu terutama disaat tidak seorangpun yang percaya dengan kamu.
Jadi mencintai diri sendiri penting loh untuk kebaikan kamu. Sebelum kamu mencintai si dia, jangan lupa bahwa kamu sendiri tetap menjadi utama untuk dicintai. Dengan begitu kamu lebih mengenal dan lebih memahami apa yang di inginkan oleh dirimu sendiri.
Semoga apa yang aku sampaikan bisa bermanfaat buat kalian ya. Mohon maaf apabila terdapat kesalahan pada setiap kalimat yang tertulis. Typo everywhere. Hehe
Salam,
Rahmah
0 comments:
Post a Comment